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2020-05-09から1日間の記事一覧

大切なのは「動く勇気」トライアスロンから学ぶ快適人生術

著者はトライアスリートの白戸太朗さん。 トライアスロン関連の書籍を探していた所、タイトルにも惹かれ購入。 トライアスロンは大人の運動会だという。 どうしても過酷なイメージと、特別に体力のある人しか取り組めないイメージがありますが、この本を読み…